ग्रीष्म ऋतुचर्या
आयुर्वेद एक संपूर्ण जीवन दर्शन है और इसका प्रमुख उद्देश्य स्वस्थ के स्वास्थ्य का रक्षण करना है। इसी प्रयोजन की...
ग्रीष्म ऋतुचर्या
आयुर्वेद एक संपूर्ण जीवन दर्शन है और इसका प्रमुख उद्देश्य स्वस्थ के स्वास्थ्य का रक्षण करना है। इसी प्रयोजन की पूर्ति के लिए आयुर्वेद में दिनचर्या और ऋतु चर्या का वर्णन किया गया है। आयुर्वेद में 6 ऋतुओं का वर्णन किया गया है- हेमंत, शिशिर, वसंत, ग्रीष्म, वर्षा और शरद इन ऋतुओं के लिए अलग-अलग
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